Curso de Formação de Professores de Yoga - 200h - Certificado pela Yoga Alliance Uk - Formato intensivo/extensivo de Março a Outubro de 2015 na Aldeia do Meco - Sesimbra

Lisbon Yoga Festival - 6, 7 e 8 de Dezembro

Hari Om!

Vou estar presente no Lisbon Yoga Festival a partilhar algumas aulas e satsanga e falar também dos meus cds de Yoganidra e Meditação - mais info em: www.lisbonyogafestivalcom

Programa:http://www.lisbonyogafestival.com/programa.html

Extensivo de Yoga em Dupla (CPDs) -NOVAS DATAS - com Patrícia de Herédia e Marco Peralta em Carcavelos a partir de Janeiro 2015

Retiro Yoga na Realidade do Dia-a-Dia Com Gonçalo Correia e Marco Peralta 31 de Janeiro, 1 e 2 de fevereiro

Conhecemo-nos em 2004 na Índia, numa altura das nossas vidas em que não havia nada mais a fazer senão praticar e estudar Yoga. Dez anos depois cá estamos com família, filhos, etc. Para nós o Yoga, enquanto filosofia, prática, cultura ou modo de vida é dinâmico na sua natureza pois atravessou o tempo, adaptando-se, por vezes mudando de forma, contudo transportando sempre em si a sua Essência. É um privilégio poder partilhar convosco este tema que tem um significado especial para nós, num fim de semana de intensa prática de Yoga e reflexão.

Programa*:

Sexta
17h – Chegada dos participantes
18h30 – Prática: asana, pranayama, yoganidra e meditação
20h – Jantar
21h30 – Satsanga e Meditação: Yoga na realidade do dia-a-dia
             
Sábado
8h00 – Prática: kriya, asana, pranayama, bija mantra, yoganidra e meditação
9h30 – Pequeno Almoço
11h – Conversa e Prática: Pratyahara, o elo esquecido do Yoga
13h – Almoço e Descanso
16h – Conversa e Prática: Yoga Acontece
18h30 – Prática: mudra, pranayama e meditação
20h – Jantar
21h30 – Satsanga e Meditação
         Yoga: Conceito e Contexto Actual e Contexto Eterno (Universal)

Domingo
8h – Prática: surya namaskar, drishti, pranayama, relaxamento e meditação
9h30 – Pequeno Almoço
11h – Caminhada na natureza: Ajapa japa
13h – Almoço
15h – Conversa: A Ilusão do Yoga
16h – Chakra Sadhana de Encerramento

* o programa previsto pode sofrer alterações

________________________

Local: Casa de Serdeiredo, Penha Longa, Marco de Canavezes

Valor: 165 euros para inscrições até 7 de Janeiro

          185 euros para inscrições depois do dia 7 de Janeiro

Inscrições e mais Informações:

Pç. Guilherme Gomes Fernandes 38, 3º B, Porto

966 437 244 | yogakshetraporto@gmail.com

www.yogakshetra.blogspot.com

www.yogaliberdade.blogspot.com

Apresentação do Cd de Meditação no KAYOGA Estúdio em Esposende dia 3 de Outubro às 19h30

Local: KAYOGA, Rua dos Bombeiros, loja 2 (em frente ao GIGABIT) – Esposende

Tlm: 93 723 21 15

email: pskayoga@gmail.com

CPD's ( Continued Professional Development workshops) Yoganidra and Meditation 13 e 14 de Setembro

Yoganidra - Beyond Relaxation ( 13 Setembro 15h às 19h - 50€)

Contents of the Yoganidra workshop:

- Yoganidra and prathyahara
- Asanas for Yoganidra
- Sankalpa (resolution)
- The art of teaching Yoganidra: do's and don'ts
- Building Yoganidra sequences
-Yoganidra for beginners and advanced students
- Deepening your own yoganidra practice, so you can teach from your own real experience

The day after there will be a Meditation CPD 4hours length (9.00 am – 1.00 pm) if you want to take advantage of your trip to Portugal and do both cdp's (Yoganidra and Pranayama) and meet the 8 hour requirement for CPD credit.

Meditation - Be Who You Are (14 Setembro 9h às 13h - 50€)

Contents of the Meditation workshop:

- Samyama (dharana, dhyana, Samadhi)
- Jnana yoga
- Meditation and non-duality
- Asanas for Meditation
- Mudras for dhyana
- Yantra, Mantra, and Yantramantra dhyana
- Nirguna and Sarguna Dhyana
- Teaching Meditation: do’s and don’ts
- Deepening your own Meditation practice, so you can teach from your own real experience

The day before there will be a Yoganidra CPD 4hours length (3.00 pm – 7.00 pm) if you want to take advantage of your trip to Portugal and do both cdp's (Yoganidra and Meditation) and meet the 8 hour requirement for CPD credit.

Os CPD's são dados por mim em Inglês e certificados pela Yoga Alliance UK

Info e Inscrições : www.brahmi.pt

Retiro: Yoga é Consciência dias 26, 27 e 28 de Setembro

Retiro de Yoga e SUP na Lagoa de Albufeira dias 8, 9 e 10 de Agosto:-)

O Yoga surgiu há mais de 5000 anos do contacto do ser humano com a natureza.
Como forma de se conhecer melhor e expandir, ampliar a sua conexão e experiência de união com essa mesma natureza.
Esta é uma forma única de expericiar o Yoga em contacto direto com a magnifica Lagoa de Albufeira.


- A estadia é em tenda, com acesso a casa de banho, com duche, e todas as refeições incluidas.

- Inscrições limitadas a 15 pessoas

- Trazer: Tenda, fato de banho, toalha de banho e praia, tapete de prática (se tiver), roupa mais quente para a noite, saco cama ou edredon e colchão pequeno para dormir.

- Importante: O retiro é aberto a todos, não é necessário experiência prévia em SUP ou Yoga!!! :)

- Preço: 190€ (Divida o pagamento pagando 90€ de sinal para reserva do seu lugar e o restante entrega no dia da chegada)
Reserve já o seu lugar - NIB da escola Rui Meira : 0033 0000 452 954 959 73 05

Actividades:

Dia 8 sexta feira:

17.00h - Chegada
17.30h - Apresentação, montar as tendas
18.30h - Prática de Yoga na praia
20.00h - Jantar
21.30h - Meditação na margem da lagoa
22.30h - Dormir

Dia 9 sábado:

07.30h - Despertar
08.00h - Meditação
08.30h - Pequeno almoço
09.00h - Workshop de SUP e passeio de SUP co o prof. Rui Meira.
11.30h - Prática de SUP-Yoga na zona norte da lagoa (zona mais deserta), com Krías ( técnicas de limpeza corporal), pránáyáma (tecnicas de respiração), asana-(posturas psico-fisicas), yoganidra (relaxamento) e meditação.
13.30h - Almoço tipo pique-nique
Tempo livre
17.30h - Satsanga - conversa aberta sobre o tema "Meditação", na sombra das árvores na floresta.
19.30h - Passeio de SUP ao pôr do sol e SUP Yoga noturno.
21.30h - Jantar
23.00h Dormir

Dia 10 Domingo:

07.00h - Despertar
07.30h - Meditação
08.00h - Pequeno almoço
08.45h - Saida para a zona norte da lagoa
09.30h - Prática de SUP- Yoga
11.00h - Tempo livre
12.30h - Almoço tipo pique-nique
15.00h - Prática de SUP Yoga em dupla
16.30h - Regresso à margem sul da lagoa
17.00h - Despedida

Para mais info contacte:

Prof. Marco Peralta: 964 828 718 - blog- www.yogaliberdade.blogspot.com
Prof. Rui Meira: 969 186 859 - www.escolaruimeira.com
Prof. Tatiana Gama: 916 074 004

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SUP/ Yoga este sábado dia 14 de Junho das 10h30 às 12h30 na Lagoa de Albufeira

O Yoga surgiu à mais de 5 mil anos do contacto do ser humano com a natureza.

 Como forma de se conhecer melhor e expandir e ampliar a sua conexão e experiência de união com essa mesma natureza.

Esta é uma  forma única de experienciar o Yoga  em contacto directo com a magnifica Lagoa de Albufeira:-)

Nestas aulas vamos trabalhar: equilíbrio, concentração, força, flexibilidade e capacidade de entrega à Vida tal e qual como ela Acontece a cada momento, através de posições do yoga, exercícios respiratórios, técnicas de descontracção e meditação.

Estas aulas são adequadas a quem nunca teve contacto com o Yoga ou SUP previamente.

Até já!

 

Mais info e inscrições: www.escolaruimeira.com

Apresentação do Cd de meditação - Sê Quem Tu És - e Satsanga no Yoga Vaidika

Satsanga e Apresentação do Cd - Sê Quem Tu És - no Yoga Vaidika - dia 24 de Maio

Apresentação e Lançamento do Cd - Sê Quem Tu És - no Espaço Cris Liotti... Namaste! em Telheiras

Lançamento e Apresentação

 Cd/ Meditações Guiadas

Prof. Marco Peralta

Dia 12 de Abril às 17h00 no Espaço Cris Liotti...Namaste - Telheiras

Mais informações:

crisliotti.namaste@gmail.com  - http://crisliotti.wix.com/yoga

Apresentação e lançamento do meu novo Cd no Porto dia 15 de março às 17h

Testemunhos dos alunos do Curso de Formação em Yoga | Porto 2013 - E abertas as inscrições para curso a começar em Abril 2014

Lançamento e apresentação do meu cd de Meditações Guiadas no Brahmi - dia 22 às 19h30. Apareçam!:-)

Yoga Teacher Training in Portugal in July 2014 - Intensive 200h YAUK approved