Formação em SUP Yoga - Junho de 2017

Formação em SUP Yoga - SUP Yoga Training - 30h - CPD - Certificado pela Yoga Alliance Professionals - dias 19 (tarde), 20, 21, 22 e 23 (manhã) de Junho em Sesimbra e Lagoa de Albufeira/Meco com Marco Peralta *

SUP significa “Stand up paddle” ou seja remo em Pé. E o SUP Yoga é a prática de Yoga em cima de uma prancha de SUP.

 O Yoga surgiu há mais de 5000 anos do contacto direto do ser humano com a natureza.

Como forma de se conhecer melhor e ampliar a sua conexão e experiência de união com essa mesma natureza, reconhecendo e realizando que nunca houve divisão a não ser no pensamento.

 Esta é uma forma única de experienciar o Yoga em contacto direto com a Natureza.

Pratica e treino

- Prática e treino de SUP no Mar, Rio, Lago/Lagoa

- Regras básicas, normas de segurança, “dos” and “dont´s”, etc no SUP Yoga

- Prática e treino de ensino de SUP Yoga no Mar (inclui aspectos práticos de como colocar e ancorar as pranchas, normas de segurança, correntes, direcção do vento, etc)

- Prática e treino de ensino de SUP Yoga em Rios (inclui aspectos práticos de como colocar e ancorar as pranchas, normas de segurança, correntes, direcção do vento, etc)

- Prática e treino de ensino de SUP Yoga em Lagos e Lagoas (inclui aspectos práticos de como colocar e ancorar as pranchas, normas de segurança, correntes, direcção do vento, etc)

- Prática e treino de ensino de Asana na prancha de SUP e usar a prancha e o remo como suporte para a prática do Asana

- Prática e treino de ensino de Asanas em pé, sentados, deitados e invertidos na prancha de SUP

- Prática e treino de ensino de Pránáyama na prancha de SUP

- Prática e treino de ensino de Kriyas, Bandhas, Dristhis na prancha de SUP

- Prática e treino de ensino de Yoganidrá e Meditação na prancha de SUP

- Usando a prancha de SUP como suporte e apoio para toda a prática de Yoga

Metodologia de ensino

- Linguagem do ensino de SUP Yoga, forma de falar e colocar a voz em espaço aberto.

-  Ensino de SUP Yoga a iniciantes

- Uso do remar como Yoga e Meditação

- Construindo sequências e aulas SUP Yoga

- Modificações e ajustes verbais no SUP Yoga

- Principios de demonstração nas aulas de SUP Yoga

- SUP Yoga em Dupla

Filosofia e Historia relevante para o SUP Yoga

- Origens do Yoga na Natureza

- A pratica ancestral de fazer Yoga sobre varias superfícies (terra, água, no ar, etc)

- Nós como não divididos/separados do que a Natureza É

- Prática do SUP Yoga com convite a praticarmos Yoga na Natureza

Experiência de ensino

- Treino prático com @s colegas da Formação de SUP Yoga

- Ensino supervisionado

- Assistência no ensino de aulas práticas/Ensino assistido

+ info: marcoperaltayoga@gmail.com

*Senior Yoga Teacher

Workshop de Introdução à Meditação no Surya Yoga Shala em Algés

Satsanga em Viana do Castelo dia 7 de Abril

Satsanga - Novo Começo - dia 21 de Março - Casa da Maça/Sesimbra

Yoga Teacher Training Intensive - July 2017

YOGA TEACHER TRAINING

TAUGHT IN ENGLISH

-    RYS 200h, Yoga Alliance Professionals Certification -


 

Intensive | Portugal
July 2017

Conducted by MARCO PERALTA (SYT*)  &
guest teachers.

Welcome!

One of the most important aspects when giving these trainings  is always each individual practitioner expression of Yoga.

I feel that everyone  who starts practicing Yoga and later decides to teach and share the practice, already brings this seed within himself. This training more than the intent of forming and “formatting” the pupil  intends to water the seed and help to awaken each one´s own YOGA because although Yoga has various styles and traditions, they are always expressed in an  individual, personal and unique way!

Teaching Yoga requires some practical knowledge, study and direct experience of the subject. The Teacher training classes will cover all the necessary topics to achieve that knowledge, from the recommended music to use in classes to the ethical behavior of the teacher toward his pupils.

The main goal of this training program is to form Yoga instructors with the knowledge to teach in a safe, inspired and confident way, from their own experience, study and knowledge. The training will be intensive and i encourage all the trainees to bring intent to the goals and principles of this teaching in order to teach Yoga at the highest professional level.

Marco Peralta
* (Senior Yoga Teacher and Course Director)

SUMMARIZED STUDY and PRACTICE PROGRAM
- TRAINING AND PRACTICE

- TEACHING METHODOLOGY

- YOGA HISTORY AND PHILOSOPHY

- YOGA TEACHING PRACTICAL EXPERIENCE

- YOGA PHYSIOLOGY AND ANATOMY

- AMONG OTHER TOPICS.

DAILY SAMPLE SCHEDULE

07:30 – 9:30 : Yoga Practice & Meditation
09:30 – 10:30 : Breakfast
10:30 – 12:30 : Practice and theory. Training session.
12:30 – 13:30 : Lunch break
13:30 – 14:30 : Free time/study/relaxation
14:30 – 17:30 : Practice and theory. Training session.
19:00 ... : Dinner & rest
(Some evenings, you may be invited to participate in some Satsangs and Kirtans.)
 

Your commitment to practice and study during this intensive course, will make an enormous difference at the end.

200 hours
From 2nd to 27th July

Monday to Friday, all day.
Saturday, morning.
Saturday afternon and Sunday, free time.

for more information and detailed program, please mail us to : yoga.training@brahmi.pt



TRAINING LOCATION

CASA do LIMOEIRO*
Aldeia Galega da Merceana
Rua Francisca de Meira, nº3
2580-081 Aldeia-Galega

The Teacher Trainning will be conducted in a small farm at the Portuguese countryside, in a small village from the fourteenth century, 45 minutes from Lisbon International Airport, offering:

- Gardens with plant, flowers and organic vegetables
- Swiming pool
- Space to lay down in the shade of the orchard
- Walking paths in the surroundings
- etc.

Here you will have the conditions for a complete immersion in the yogic way of life : a simple one!


* Lemon Tree House

Introdução à Meditação: Conceito e Prática com Marco Peralta no Montijo

Curso de Formação em Yoga - Brahmi - Parede - 200h - Abril a Dezembro 2017